|
En de maandelijkse periode is weer daar😫
|
73 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 109,72g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 24,15g.
Frühstück: AH Basic Zuivelspread Naturel, Keto Avocado Brownie. Mittagessen: Go Tan Kokosmelk, AH Pompoen Stukjes, AH Rookkaas. Abendessen: AH Bbq Pork Roast Casselerrib, Wortelpeterselie, Bio Today Ghee, AH Broccoli Roosjes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
En toch 3 ons minder, je bent super bezig.
Hoe gaat het nu met je?
27 Nov 19 vom Mitglied: s@ndr@1971
|
Gisteren eerst 8 ons eraan😏
Gaat wel, ik ben nog steeds erg emotioneel.
Mijn enkelbanden blijken gescheurd, dus het gaat allemaal nog even duren...
27 Nov 19 vom Mitglied: keto_danny
|
27 Nov 19 vom Mitglied: Elfje69
|
27 Nov 19 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|