Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2013
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81,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 99,24g.
Frühstück: leberwurst, salami, Milch 1,5% Fett, Kaffee, Halbfettmargarine, Brötchen. Snacks/Sonstiges: mikado. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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