Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 112,54g | Kohlh: 253,82g.
Frühstück: Schwartau Aprikose Weniger Zucker, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, K-Classic Truthahnbrust, Philadelphia So Leicht, Eisbergsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Grafschafter Goldsaft, Leerdammer Leger. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Spreewald-Feldmann Gewürzgurken, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Heidesand, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Morris37's Gewichtsverlauf
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