Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1157 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 78,49g | Kohlh: 90,67g.
Frühstück: Maple fudge, Buttered Pecan Maple oatmeal. Mittagessen: Vicolo Italian Sausage Pizza, Uno Chicago Grill Caesar Side Salad. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Melissa's Gemstone Potatoes, Kirkland Signature Wild Alaskan Pacific Cod. Snacks/Sonstiges: Dare Breton Original Crackers , Organic India Whole Husk Psyllium, Stash Earl Grey Black Tea, Vital Proteins Beauty Collagen Lavender Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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