Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
58,7 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 61,04g | Eiw: 120,22g | Kohlh: 94,56g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Bahlsen Café-Gebäck, Lindt Lindor Kugel Rot, LC wurstgulasch. Abendessen: Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Landjunker Schweinefilet, Morliny Kabanosy. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nidi888's Gewichtsverlauf
|