Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 91,08g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 137,66g.
Frühstück: Milram Müritzer, Butter, Harry Körner Balance Sandwich, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Äpfel, Milsani Reine Buttermilch. Mittagessen: Géramont Weichkäse, Tomaten, Essig, Rapsöl, Kaufland Pflücksalat, Gurke (mit Schale). Abendessen: Dolce Gusto Nesquik, Lay's Bugles Paprika-Style, Rocher Rocher, Dönerteller. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Roquesgirl's Gewichtsverlauf
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