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Guten Morgen Ihr Lieben🌸
Freitaaaaag, habt einen schönen Tag
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 124,01g.
Frühstück: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Genuss Plus Haferkleie , Lidl Eiweißbrot, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Dürüm Döner. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☕🍀,
jaaaaa Freeiiitag💞.
Wünsche dir einen tollen Tag 🙋
14 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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15 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hey, das mit dem Fasten scheint ja zu funktionieren 😊 Wie geht es dir denn dabei?
15 Nov 19 vom Mitglied: Tigalillie
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Hey ♥ Mir geht's prima dabei. Fühle mich pudelwohl. Ich hab auch weniger Hunger und esse automatisch kleinere Portionen. Und durch das Zeitfenster hat man kaum Zeit sich durch die Gegend zu naschen ;)
15 Nov 19 vom Mitglied: Dreja44
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Hab du auch einen schönen Freitag😊🍀
15 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Klasse und ein schönes Wochenende 🙋♀️ 🌞 🍀
15 Nov 19 vom Mitglied: Tiemar
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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