Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
91,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 58,24g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 155,89g.
Frühstück: Bioland Bio Dinkelbrot, Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. Abendessen: Gut & Günstig Rote Bete Kugeln, Pellkartoffeln, Meica Curry King Geflügel. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
|