Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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86 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 187,50g.
Frühstück: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Pellkartoffeln, REWE Kassler. Abendessen: Milbona Quark 20%, Müsli. Snacks/Sonstiges: Butterplätzchen, Coppenrath & Wiese Laugenbrezel. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Das nenne ich mal konstantes Gewicht. 😬
14 Nov 19 vom Mitglied: sea_vagabond
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Jepp
Ich vermute, in der Weihnachtszeit wird es sich ändern ;-)
14 Nov 19 vom Mitglied: Schwopp
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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