Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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112,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 16,64g | Eiw: 18,19g | Kohlh: 63,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Graubrot, Mertenbach Teewurst Grob. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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