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trotz Lakritzfresserei 🤔 naja 🤷♀️ einfach freuen 🤗 so guten Morgen... ich wünsche euch einen super Wochenteiler und immer schön geschmeidig bleiben 😉
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71 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 158,52g.
Frühstück: Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kiwi, DM Bio Dinkel Haferflocken , Banane. Mittagessen: Gurkensalat, Milsani Creme Fraiche, Putenbrust Fleisch, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Champignons, Zucchini, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Dorni🍀,
Ich erkläre hiermit also Lakritz zum natürlichen Schlankmacher. Bin dann Mal einkaufen 😂.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
12 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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Morgen kommt bestimmt das böse Erwachen 🙈 solltest vielleicht noch warten mit dem einkaufen 😂
12 Nov 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen liebe Dorni,
interessante Strategie 🤔 Evtl. solltest das mal zur Wochenaufgabe machen 😉😂 Tollen Tag wünsche ich dir 🤗☀️
13 Nov 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Iiih, bitte nicht als Wochenaufgabe! Hast Du aber ein Glück mit der Abnahme!!
13 Nov 19 vom Mitglied: leezah79
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Moin liebe Dorni, bei -0,6 kann man schon mal geschmeidig sein ;) Komm gut durch Deinen Tag!
13 Nov 19 vom Mitglied: minuskel
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Wäre eine Überlegung wert 🤔 in Sachen Punkte reis ich diese Woche eh nux vom Teller... mit Glück bekomme ich knapp über 20 zusammen... irgendwas läuft diese Woche mächtig schief
13 Nov 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Moin liebe Dorni, dabei hab ich gestern auch 2 Stücke Lakritz gegessen, Gewicht ging bei mir aber hoch. War wohl die falsche Sorte 😊
13 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Dorni :-) Dir auch einen schönen Wochenteiler :-)
13 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen liebe Dorni, probiere das nicht mit Schoki funktioniert natürlich auch, aber leider in die falsche Richtung 🤣🤣 ich wünsche dir einen schönen Wochenteiler 🤗☀️🍀
13 Nov 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch 😘👍
13 Nov 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Schönen guten Morgen zu dir Dorni ❗🍁🙋♂️
13 Nov 19 vom Mitglied: falke 113
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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