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Guten Morgen☀️ Habt einen schönen Tag🤗
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63,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 69,60g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 195,04g.
Frühstück: Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Gartenkrone Winter Frucht-Mix. Mittagessen: Möhren, Brokkoli, Aldi Cashewkerne, Trader Joe's Knusper Knäcke Mini Sour Cream, Trader Joe's Macadamia-Nüsse. Abendessen: Dr. Oetker La Mia Grande Salame Piccante. Snacks/Sonstiges: KitKat Chunky White . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Lionora 🍀☕,
hab einen schönen Tag 🙋
12 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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Guten Morgen meine Liebe🤗. Du auch.
12 Nov 19 vom Mitglied: Lionora1984
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guten morgen... danke wünsche ich dir auch 😉
12 Nov 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Danke, liebe Dorni (wenn ich dich so nennen darf😉)
12 Nov 19 vom Mitglied: Lionora1984
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Du darfst alles... darfst dich nur nicht erwischen lassen 😂 klar darfst du mich so nennen... macht fast jeder hier 😉
12 Nov 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Moin Lionora 😊 wünsche ich dir auch
13 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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