Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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84 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 119,71g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 20,66g.
Frühstück: Abobrinha, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira, Abacate, Banha de Porco, Suplanatural Colágeno Collacel, Optimum Nutrition Fish Oil. Mittagessen: Sadia Bacon em Cubos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Banha de Porco, Alface de Folha Verde. Abendessen: Pamplona Panceta Suína Temperada, Alho, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Frimesa Nata, Bolo de coco recheado com beijinho. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
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