|
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, hoppla, was ist denn da passiert... 🤷♂️ immer wieder streut mir die Waage so ein furchterregendes Erreignis ein. Mich beindruckt sie damit nicht.. Ich hoffe Euch auch nicht und lässt Euch zum eochene de bloss nicht demotivieren... runter von der Waage und weitermschen..👍🙋♂️ Allen ein schönes Wochenende... 🌻🤗☀️🙋♂️
|
84,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 44,41g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 121,64g.
Frühstück: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: McDonald's Chili Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's Pommes Frites (Mittel). mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Genauso machen wir das. Das ist die Einstellung, die ans Ziel führt👍👍👍
09 Nov 19 vom Mitglied: summen
|
Guten Morgen ☕🍀,
richtig so 👍. Wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋
09 Nov 19 vom Mitglied: keblu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mogli58's Gewichtsverlauf
|