bauchtanz oma's Notizen, 08 Nov 19

für so eine fresswoche garnicht so schlecht.
75,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2019:
950 kcal Fett: 26,36g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 128,70g.   Frühstück: Aldi Gouda Jung, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Möhren, Abraham Pfefferschinken, Golssener Fährmannsbraten. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf


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