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guten morgen meine Lieben 💛
ich frag nicht mehr warum....wenig runter aber viel hoch 🤷♀️🌸
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 287,25g.
Frühstück: Banane, DM Bio Chiasamen, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken. Mittagessen: Roggenvollkornbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet, DM Leinsamen Geschrotet . Abendessen: Globus Nudelsalat mit Paprika & Erbsen. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel, Netto Lebkuchen Zartbitter, Magerquark, Alexios Joghurt. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Mir geht es ähnlich 🤷♀️🙄
06 Nov 19 vom Mitglied: Schmidt-87
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Guten Morgen liebe Dreja, das Warum kann man hier oft nicht erklären ;-) Hab einen schönen Tag :-)))
06 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen, lass den Kopf nicht hängen. Genieß den Tag. ☀️
07 Nov 19 vom Mitglied: Green Island
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Danke ihr Lieben. Bin auch bissel ratlos...
Probiere ab morgen Intervallfasten aus.
Vielleicht ist das was für mich.
07 Nov 19 vom Mitglied: Dreja44
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07 Nov 19 vom Mitglied: Tiemar
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Verdammt...geht mir auch so...😳 Mach Sport, bin im Defizit und die Waage zeigt die falsche Richtung an 😫😖
07 Nov 19 vom Mitglied: Tigalillie
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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