|
Ich glaube es ist viel Wasser dass ich verloren habe
|
71,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 79,16g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Butter, REWE American Sandwich. Mittagessen: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln. mehr...
|
|
1968 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
ganz egal, Herzlichen Glückwunsch, was runter ist das zählt ♡♡♡ und auch das zu viele Wasser muss raus :)
04 Nov 19 vom Mitglied: moniwalzi
|
Danke. Ich freue mich voll. Sind zwar nur 2kg in 1,5 Monaten aber besser als nichts. Und teilweise habe ich sehr viel gegessen in den letzten Wochen
04 Nov 19 vom Mitglied: Katharina178
|
Heute so viel Wasser getrunken dass ich wohl wieder 1kg mehr wiege aber gehe erst wieder in paar Wochen auf die Waage dann sollte es sich normalisiert haben
04 Nov 19 vom Mitglied: Katharina178
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katharina178's Gewichtsverlauf
|