Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 152,47g.
Frühstück: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Гранат. Abendessen: Сибас, Якитория Тартар из Тунца. Snacks/Sonstiges: Финик, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, Кофе, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Хурма. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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