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3,5 Wochen beim Freund gewesen .🙈🙉🙊
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78,2 kg
Bisher verloren: 52,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 199,91g.
Frühstück: Grandessa Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Ei, Ja! Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Dinkelmehl. Mittagessen: Aldi Buttergemüse, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert, Lidl Quarktasche. Abendessen: Grafschafter Zuckerrübensirup, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ei, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Dinkelmehl. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hoffentlich war die Zeit schön, den Rest schaffst du locker abzunehmen, nach deinem bisherigen Erfolg, schönen Tag dir 🙋♀️
04 Nov 19 vom Mitglied: Tiemar
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Dankeschön, ich hoffe das es klappt. Da ich mehr Zeit bei ihm verbringe muss ich lernen auch bei ihm auf meine Ernährung zu achten.
04 Nov 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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Dankeschön, ich hoffe das es klappt. Da ich mehr Zeit bei ihm verbringe muss ich lernen auch bei ihm auf meine Ernährung zu achten.
04 Nov 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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Dankeschön, ich hoffe das es klappt. Da ich mehr Zeit bei ihm verbringe muss ich lernen auch bei ihm auf meine Ernährung zu achten.
04 Nov 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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Hallo Brigitte ,es ist immer eine Herausvorderung sein Leben anders zu leben als Gewohnt.Aber ich bin mir sicher du kriegst das hin .😘
04 Nov 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Die Zeit wurde bestimmt genossen 😉😊 Die verschwinden bestimmt schnell wieder 😉
04 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Das schaffst Du bestimmt wieder!🍀🌈
04 Nov 19 vom Mitglied: hesses
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Haha....woanders schmeckt es immer am besten😬 Aber, wenn wieder der Alltag zurück...dann klappts auch wieder mit dem Abnehmen. So issen zumindest bei mir immer🍀👍🦋
04 Nov 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Guten Morgen liebe Brigitte, macht nix, ist wie Urlaub und bestimmt schnell wieder weg, ich wünsche dir einen schönen Dienstag 🤗 ☀️ 🍀
05 Nov 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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🍀 Das ist das Glück was so schwer wiegt ! 🍀
05 Nov 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Liebe geht bekanntlich „durch den Magen“ ✌️👍🙋🏻
06 Nov 19 vom Mitglied: Cat Zi
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Pass gut auf dich auf...! Als ich mit meinem Freund zusammen gekommen bin, waren in einem Jahr 9 Kilo drauf 😱! 😂🙋🏼♀️
07 Nov 19 vom Mitglied: streetstylez
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Ich versuche alles. Danke das ihr mich unterstützt. 😍😘
08 Nov 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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