Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2013
77,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2013:
430 kcal Fett: 13,71g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 58,32g.   Frühstück: Haferflocken mit Früchten, Aprikosen, Gouda , Vollkorn, Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. mehr...
1865 kcal Bewegung: Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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