Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 5,62g | Eiw: 20,23g | Kohlh: 58,96g.
Frühstück: Grafschafter Winterzauber, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Normaler Kaffee, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Berschneider Kräuterlachsschinken. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Berschneider Kräuterlachsschinken, Goldähren Weizen Toastbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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