Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2013
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84,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2866 kcal
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Fett: 131,49g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 347,28g.
Frühstück: Weet-Bix, Sugar, Milk. Mittagessen: Original Spreadable Butter, The One. Abendessen: Chicken Breast, Avocado, Carrots, Lettuce, Red Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Diet Coke (Coca-Cola), Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart), Orange Slice, Coola Light Cordial, Dairy Milk Candy Bar, Coola Light Cordial. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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scubapilotmark's Gewichtsverlauf
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