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einen schönen guten Morgen und einen guten Start ins Wochenende wünsche ich allen❗🍁🍁🌞🙋♂️
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71,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 182,49g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Banane. Mittagessen: Henglein Seidenknödel, Popp Fleischsalat, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Abendessen: Klostergarten Cornichons Chili, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Falke 😊 Hab du auch einen schönen Samstag 😉
02 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen lieber Falke☕🍀,
Ich wünsche dir einen tollen Tag mit ein wenig 🌤️🙋
02 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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Moin Falke, hoffe, du hast deinen Arbeitstag bald geschafft 😊🍀👍
02 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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02 Nov 19 vom Mitglied: schnorra
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falke 113's Gewichtsverlauf
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