Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 20,37g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 136,18g.
Frühstück: Ovomaltine Ovomaltine, Milch 1,5%, Grandessa Himbeermarmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Aldi Salmiakko , Plätzchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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