Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 60,85g.
Frühstück: Vegemite Vegemite, Wonder White Wholemeal Bread, Western Star Original Spreadable Butter. Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Woolworths Chicken Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Ricci Licorice Strawberry Flavoured, Ricci Licorice Strawberry Flavoured, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max, Tea with Milk, The Natural Confectionary Co. Fruit Chews. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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scubapilotmark's Gewichtsverlauf
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