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Tschüss böse Tante und Wasser👋🏻
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63,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 183,22g.
Frühstück: BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Real Quality Beerenmischung. Mittagessen: Clarky's Cashew-Kerne, Goldähren Smørbrød, Erasco Heiße Tasse Süßkartoffel & Curry mit Leinsamen. Abendessen: Lahmacun mit Hähnchen, Salat und Soße. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Knusper-Mischung, Kinder Riegel (21g), Biscoteria Haselnuss-Gebäck. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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