Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 73,92g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 258,16g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Honig, Ketchup, Vollkornnudeln, Tomaten, Ja! Schmand, Olivenöl, Zucchini. Abendessen: Latte Macchiato, McDonald's Curry Sauce, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Sonstiges: Aldi Weißer Burgunder, Aldi Haselnuss Schnitte, Banane. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ui das geht js fix bei dir! 🤗🤗
Ich hab vorgestern ~1kg wasser eingelagert. Ich weigere mich den wert anzuerkennen
30 Okt 19 vom Mitglied: Bella1290
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30 Okt 19 vom Mitglied: Chorsängerin
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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