Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2713 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Sauna - 15 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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amber_hst's Gewichtsverlauf
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