falke 113's Notizen, 29 Okt 19

Einen schönen guten Morgen wünsche ich euch allen❗🍁🌞🙋‍♂️
Ich drücke heute jemand ganz besonders fest die Daumen ❗✊✊✊
70,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2019:
1532 kcal Fett: 37,46g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 220,30g.   Frühstück: Gut & Günstig Linsen Eintopf mit Magerem Schweinefleisch. Mittagessen: Harry XXL Burger Brötchen. Abendessen: Klostergarten Cornichons Chili, Holstensegen Kartoffel Puffer. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin Falke, dem schließe ich mich doch gerne mal an...dem ganz fest die Daumen drücken 😊 
29 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Moin moin Falke und einen schönen Dienstag 
29 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51

     
 

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