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I love a good keto whoosh!
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114,9 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 56,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 6,00g.
Mittagessen: Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Abendessen: Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, Wrigley Eclipse Polar Ice Big E Pak Chewing Gum, MiO Energy - Tropical Fusion, Water. mehr...
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4081 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Who wouldn't!! Wowza!! That is a double woosh!
28 Okt 19 vom Mitglied: FullaBella
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Dang!!! Woooooosh is right!! That’s awesome 💜💚
28 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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That's a wonderful whoosh.
28 Okt 19 vom Mitglied: tatauu22
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Thanks, everyone! Oh my gosh, I just noticed that I no longer have a red line. Green line, I'm coming for you! :)
28 Okt 19 vom Mitglied: Joleen2012
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Wow that is a good one!!!! So wonderful. Yeah for yellow line!!!
28 Okt 19 vom Mitglied: liv001
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28 Okt 19 vom Mitglied: binkytexas
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29 Okt 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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Joleen2012's Gewichtsverlauf
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