Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 95,91g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 239,29g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen, Mehrkornbrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Milram Müritzer Käse. Mittagessen: Merci Limited Edition Weiße Himbeere. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Dulano Bauchspeck-Streifen, Spiegelei, Henglein Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough, MAOAM Kaubonbon, Kinder Schoko Bons White, Philadelphia Milka, Haribo Colorado, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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