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Guten Morgen! Heute leider mit rasenden Kopfschmerzen aufgewacht😓😓
Gleich mal Kaffee und was einwerfen.
Dafür das Gewicht trotz Fressanfall gestern gut. Holt mich vielleicht noch die Tage ein...
Wünsche euch einen guten Wochenstart!☀️
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 171,63g.
Frühstück: Thunfischcreme Selbstgemacht, Milch (Vollmilch), Dat Backhus Fiticus Fladen. Mittagessen: Asianudeln mit Gemüse. Abendessen: Ei. Snacks/Sonstiges: Dat Backhus Laugenbrötchen, Lindt Mini Pralinés, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
guten Morgen... hab einen schönen Tag und gute Besserung
28 Okt 19 vom Mitglied: dornfelder09
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28 Okt 19 vom Mitglied: Julitty
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Julitty's Gewichtsverlauf
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