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Nach dem wir gestern selbstgemachte Burger hatten, ist das ein unerwartet gutes Ergebnis😊
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63,8 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 85,02g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Delique Mayonnaise , Ei, Goldähren Smørbrød, Bresso Légère Feine Kräuter, Bonifaz Cheddary Schmelzkäsescheiben, Leichter Genuss Salami 1A , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Müller Milchreis High Protein Schoko. Abendessen: Leichter Genuss Gratinkäse, Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Ei, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Langnese Cremissimo À La Nogger Choc, Storck Knoppers Mini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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