Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 170,02g.
Frühstück: TiP Bienenhonig, Kaufland Erdbeere Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Strauchtomaten, Ja! Mozzarella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Netto Vollkornbrötchen, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Poppies Mini Windbeutel mit Sahnecreme, Rewe Beste Wahl Mini Eclairs - mit Vanille Creme Füllung. mehr...
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2095 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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