Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 105,81g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 12,91g.
Frühstück: AH Ei, AH Gebakken Ontbijtspek. Mittagessen: Atkins Chocolat Decadence Reep, Lidl Knabbelspek . Abendessen: Olijfolie, AH Gesneden Uien, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, Mora Frikandel (Oven), AH Koolraap Gesneden. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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