Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2019
|
90,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
550 kcal
|
Fett: 16,75g | Eiw: 30,97g | Kohlh: 93,01g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Honig, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Lidl Kaki, Mandeln, Alnatura Hafermilch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blauermohn's Gewichtsverlauf
|