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Normale schommeling🤔😓
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74,6 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 125,74g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 38,87g.
Frühstück: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Mittagessen: AH Rookkaas 45+, AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk. Abendessen: AH Kappertjes, Body & Fit MCT Oil, Zanetti Grana Padano, Zongedroogde Tomaten, AH Zonnebloempitten, AH Rucola, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Sonstiges: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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