keto_danny's Notizen, 25 Okt 19

Yes, het blijft er dus ook vanaf!😍
74,3 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2019:
1542 kcal Fett: 119,77g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 27,04g.   Frühstück: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Mittagessen: AH Rookkaas, AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk. Abendessen: Knoflook, AH Bloemkool Roosjes, AH Roomboter Ongezouten, Lidl Sukadelappen. Snacks/Sonstiges: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
konstantes Gewicht

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