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ich wünsche allen einen schönen guten Morgen und einen schönen Freitag❗🌞🍁🙋♂️
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70,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 164,24g.
Frühstück: Coburger Butterkäserolle, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Marmelade, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Gartenkrone Cornichons mit Chili, Metzgerfrisch Jagdwurst, Kartoffelbrei. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Riggano Pizza Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch 😉 Komm gut ins Wochenende 😊😊
24 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Moin Falke, viel Spaß heute und natürlich auch am restlichen Wochenende 😊
25 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Einen wunderschönen guten Morgen ☕🍀🙋
25 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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falke 113's Gewichtsverlauf
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