Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3103 kcal
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Fett: 126,98g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 411,39g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Banane, Milsani Reine Buttermilch, Äpfel, Harry Körner Balance Sandwich, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gelbe Paprika, Hengstenberg Rotweinessig, Möhren, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Bonduelle Salat Country-Mix, Rapsöl. Abendessen: Streuselkuchen, Striezel, Butterkuchen, Coca-Cola Fuzetea Zitrone, Erdnüsse, Latte Macchiato, Lambertz Blätterteiggebäck, Dickmann's Schokokuss, Reissalat, Lay's Super Chips Paprika, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Burger King Sprite (Mittel), Marbertz Puddingteilchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Roquesgirl's Gewichtsverlauf
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