Moin moin und einen wunderschönen Wochenanfang wünsche ich euch
124,6 kg Bisher verloren: 45,4 kg.    Still to go: 24,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2019:
1747 kcal Fett: 52,67g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 262,24g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Hähnchen Salami, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Das Volle Korn, Flohsamenschalen. Mittagessen: REWE Apfelmus, Spaghetti, Bolognese, Butaris Butterschmalz. Abendessen: Milfina Butter, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Harry Das Volle Korn, Kühne Balsamico Dressing, Florette Feldsalat . Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Lidl Laugenbrezel. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin liebe Wusel 😊 Gruß an die Küste 
21 Okt 19 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen 🙋🏻 👍  
21 Okt 19 vom Mitglied: Huehndez17
Guten Morgen 😊 
21 Okt 19 vom Mitglied: Apfelkuchen36
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋 
21 Okt 19 vom Mitglied: MoFu27
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ 
21 Okt 19 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen Wusel, dir auch einen schönen Wochenstart 🙋‍♀️🌞 
21 Okt 19 vom Mitglied: wuschel_75
Guten Morgen liebe Wusel ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag 🙋 
21 Okt 19 vom Mitglied: keblu
Guten Tag. Dir einen sonnigen Montag.😊🙋‍♀️ 
21 Okt 19 vom Mitglied: schnorra
guten Morgen wusel! 
21 Okt 19 vom Mitglied: sype81

     
 

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