Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 19,50g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: Heidelbeeren, Gletscherkrone Porridge Waldbeere. Snacks/Sonstiges: K-Classic Kochhinterschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Karottenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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