Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 89,63g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. Mittagessen: Red Robin House Salad, Jim Beam Bourbon, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Red Robin Bottomless Steak Fries, Red Robin Red's Tavern Double. Abendessen: Tomatoes, Publix Onions, Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Gabriel's Bakery Plain Bagel, American Accent American Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Egg. mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
20 Okt 19 vom Mitglied: jengetfit123
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Just a little pause. You are transforming your body
20 Okt 19 vom Mitglied: liv001
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20 Okt 19 vom Mitglied: CrashtestDawnie
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Keep up the good work - the next whoosh is just around the corner :)
20 Okt 19 vom Mitglied: nikeit
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Me too, turtle team! You're doing awesome no gain, no pain!
20 Okt 19 vom Mitglied: eat_little
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#turtleteam let’s get this❣️
21 Okt 19 vom Mitglied: moopie321
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jengetfit123's Gewichtsverlauf
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