Lionora1984's Notizen, 20 Okt 19

Da hab ich gestern extra viel Kuchen gegessen und das Gewicht nimmt weiter ab... Das hätte ich mal vorher wissen müssen😂
63,6 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2019:
1755 kcal Fett: 73,54g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 190,88g.   Frühstück: Leerdammer Delacrème , Hofmaier Putenbrustfilet, Bresso Feine Kräuter, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ei, Delique Mayonnaise. Mittagessen: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Santa Claus in Town Magenbrot. Abendessen: REWE Zwiebelbaguette, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Duplo Winter-Mandel, Langnese Cremissimo À La Nogger Choc, Ferrero Küsschen. mehr...
530 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Warum passiert mir sowas nie 😵 
20 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lionora1984's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.