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Da sag ich mal nicht neee dazu....😀🌞👍.
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 84,63g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 223,16g.
Frühstück: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Chiquita Banane. Mittagessen: Kartoffelsalat, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Edeka Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Duplo Duplo, Nimm2 Lachgummi , Thoks Banane Schoko-Kuchen. mehr...
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2472 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 2 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Deko Tante's Gewichtsverlauf
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