Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 224,56g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Winiary Majonez Dekoracyjny, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, TiP Französischer Weichkäse. Mittagessen: Nordsee Pommes Frites, Bamischeibe. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Pick Up! Choco Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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