Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 98,85g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Duplo White , MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Mittagessen: Burger King King Nuggets (6), Milka Crispy Joghurt, Rührei, Langnese Dolomiti, Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm. Abendessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Rührei. mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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