|
Guten morgen 💛
na guuuut
in Anbetracht dessen, was ich mir gestern so " gegönnt " hatte, ist das in Ordnung.
Habt einen suuper schönen Samstag 🥳
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 64,20g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 31,24g.
Frühstück: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. Mittagessen: Braune Champignons (Italienische Crimini), K-Classic Jagdwurst, Rührei. Abendessen: Alnatura Teigtaschen Spinat Cashew. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dreja44's Gewichtsverlauf
|