keto_danny's Notizen, 18 Okt 19

Woosh effect gaat de verkeerde kant op😩
75,3 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2019:
1502 kcal Fett: 114,80g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 27,57g.   Frühstück: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Mittagessen: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+, De Zaanse Hoeve Zure Room. Abendessen: Dekamarkt Kipkarbonade, Bloemkool. Snacks/Sonstiges: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ik denk dat je binnenkort wel weer de andere kant op woesjt, denk je ook niet? 
18 Okt 19 vom Mitglied: NB56
Dat denk ik ook!😊 Maar hang alweer twee weken rond de 75 kilo. Maar ook dat begint normaal te worden bij mij😂 
18 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny
Haha we wachten gewoon de andere whoosh af 
18 Okt 19 vom Mitglied: AviaMar
Zit niks anders op Aviamar! Ik moet nou eenmaal veel geduld hebben😂 
18 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny
Het lijkt erop dat hebt gelukkig  
18 Okt 19 vom Mitglied: AviaMar
Het zal wel moeten! Als ik sneller wil, zou ik moeten crashen, en dat wil ik niet. Dus dan maar geduld hebben hè 
18 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.