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Ich weiß woran es liegt, ärgern ist ungesund, also aufi 🥦🥑🍎🥕🏃♀️
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 80,82g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 196,73g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Schoko Müsli, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Söbbeke Quark 20%, Banane. Mittagessen: Aldi Veggie Schnitzel, Schlagsahne, Aldi Kaisergemüse, Rührei, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Parmesan (Gerieben). Abendessen: Bio Joghurt Mild 3,8%, Avocado, Salatgurke, Sesam Ungeschält, Frischkäse, Milchreis, Möhren, Surimi, Sojasoße, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Sekt, J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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